E bravo il nostro “Gallinux”.

Sono proprio contento di questa iniziativa. Il sito non dovrebbe essere solo una vetrina, ma anche e soprattutto un punto di incontro.

Venendo al corso, mi sembra che la prima uscita non sia andata male.

Oh… ma che facce avevate prima di scendere in doppia? Quasi più terrorizzate della mia quando alcuni anni fa mi sono calato la prima volta. Ah… io balbettavo anche..

ah, è andata benissimo. Una volta legati e fiduciosi negli istruttori che ” ti fanno i nodi”. No problem.
Peccato che non ho fatto la discesa dell’impiccato …
ma è colpa mia … sono sceso a valle troppo presto.
Alle prove di sabato.
P.S.
Chi , ora che si sente sicura/o a scedere in corda doppia o ( singola), desidera un brivido in più … e vuole fare un discesa nell’acqua ( canyoning ) non deve far altro che comunicarmelo.
e ci si iscrive
le discese iniziano alle ore 8.00
sghartu@yahoo.com
art alias arth

….pssst…. Fabio… pssst…. ho sentito che pare dico pare la Silvia sabato mattina voglia “fare la vecchia” dille fino a che ora hai intenzione di rimanere al pomeriggio così non ha scuse….. eh eh eh

Anche io ho sentito questa voce…

A che ora al LUX?

ore 08.00 al Lux

…allora come è andata ieri? avete imparato senza ombra di dubbio la manovra di recupero?… Paolino racconta un pò!?

Giornata fantastica sotto tutti i punti di vista.
Weather
Trainers ( Istruttori e Allievi)
Place

Bravi tutti! mi dicono che esiste la fenomenomania anche a sassuolo ( oltre che a Modena). A Carpi fenomeni non ce ne sono, ci sono persone con esperienza che fanno un corso con molta passione e voglia di insegnare ciò che hanno a loro volta imparato e messo in pratica. Thanks very much to all.

La seconda uscita è filata via liscia liscia. Finalmente tutti hanno avuto il coraggio di calarsi in doppia, Anche Steve ha vinto le sue paure e si è calato nel Camino Sirotti come un provetto alpinista.

Sonia ha rispettato la regola del tre e alla terza volta è riuscita a salire la parete ai piedi di Olivo.

Roberto necessita di un paio di briglie per poterlo contenere: è un cavallo pazzo La prossima volta speriamo che Rita lo stanchi a dovere la sera prima!

Gianni ha scoperto di avere un talento eccezionale per fare il crash-pad umano!

La manovra di recupero da crepaccio ha suscitato più di qualche dubbio negli allievi: mi sa che tutti quanti preferiscono chiamare il Soccorso Alpino

Ottimo il clima, goliardico e divertito.

Citazione della giornata, Stefano che arrampicando assicurato da Olivo, gli urla “Sono tuo”.

Ah… c’è anche una nota negativa. Gli allievi non hanno rispettato la regola della torta. Ricordo a tutti che i partecipanti al corso sono invitati a portare una torta salata o anche dolce ad ogni uscita pratica. Questa pratica è facoltativa nelle uscite in pietra ma obbligatoria nelle altre uscite.
RICORDATEVELO

P.S.
Le foto delle seconda uscita le trovate qui:
FOTO Seconda Uscita

bene leggo che anche la seconda uscita è stata positiva!! gnam gnam a parte…… ma visto che tutte le prossime uscite sconfinano dall’ Emilia e quindi le torte salate/dolci non sono più facoltative…. Paolino venerdì già lo sai… sei il mio tekniko audio/video per la lezione meteo e ricordiamoci di ricordare la regola della torta…. magari non tutti hanno letto il diario di bordo
ciao ciao

Ciao a tutti!
Incredibile che Paolino dopo essersi cotto sotto il sole a farci scendere tutti in corda doppia, ha trovato il tempo di scrivere il commento a ogni singola foto,ammirevole, un pò cattivello ma ci siam fatti 4 risate!
Ci chiedevamo anche come portare una torta nello zaino in ferrata….
Roberto e Rita forse non c’erano quando è stato detto che la lezione di venerdì è a Castelfranco, qualcuno glielo può dire?
Grazie a tutti gli istruttori Ciao Ciao

Ciao Valerio, ciao Cristina.
Per Roberto e Rita ci penso io a chiamarli.

Riguardo alla torta… la torta sta in macchina ad attenderci. E’ un motivo in più per salire “adelantemente”, agili e scattanti come degli stambecchi in calore!

Quindi poche scuse, preparate farina e quant’altro!

Adesso che ci penso… voi siete in due… devo consultare il regolamento per vedere se ne potete portare una sola oppure due di torte. Venerdì controllo

P.S.
Incredibile… non pensavo che qualcuno notasse i commenti alle foto. Ed invece… BRAVI!

eh si, la seconda uscita è andata proprio bene, giornata splendida, bella atmosfera e tutti eravamo un po’ più sciolti ( forse per il caldo!!?:) … di questo passo a breve supereremo gli istruttori!!:))
Per quel che riguarda la questione più importante del corso, cioè le torte…purtroppo non son molto competente per quanto riguarda quelle salate, al massimo posso portarne una surgelata.. con quelle dolci invece va un po’ meglio..una volta ho provato a fare quella di grano saraceno, tipica dell’alto adige: non era venuta male ( chiedete a Sonia e >Silvia)… magari provo a rifarla sperando di non avvelenare nessuno.
Gira voce,che la prox uscita non sarà sulle alpi apuane. Si sa già la destinazione? io probabilmente non ci sarò, ma giusto per sapere cosa mi perdo. Ciao a tutti, Marco

Ricordo a tutti che per ora non si entra nel sito Cai carpi dalla porta principale
ma da
http://www.caicarpi.it/cms/

Ciao a tutti, vi ringraziamo per la premura dimostrata nell’avvisarci della variazione di sede.
Ci vediamo stasera a Castefranco.

Anche noi siamo molto soddisfatti del corso e non vediamo l’ora di fare la prossima uscita.

Paolino, ma cosa hai messo in testa alla Rita ? La sera prima della prossima uscita mi vuol fare imbiancare le scale per stancarmi !!!! Giuro che starò tranquillo.

Per le torte vedremo cosa riusciremo a combinare.

Ciao

Regolamento Cibarie e Beveraggi - Corso di Alpinismo
Allora, vedo che c’è molta confusione sulle manovre mangerecce e di beveraggio. Allora, dipanati i dubbi sulle doppie e sulla manovra di recupero da crepaccio, vediamo di dipanare i dubbi relativi al cibo e al bere.

Come vi ha ben spiegato Alberto durante la lezione il nutrimento e la corretta reintegrazione dei liquidi durante le gite in montagna sono fondamentali. Però, solitamente per mancanza di tempo, non si parla di quello che si deve fare dopo, ovvero finita la gita.

A questo voglio porre rimedio io (se volete vi faccio anche apposita lezione).

Allora… finita l’escursione il nostro corpo deve velocemente recuperare le energie perse. Quando dico velocemente, intendo velocemente, quindi prima di ripartire con le macchine. Non vorrete certo che il guidatore, causa una crisi ipoglicemica, svenga ai 130 in autostrada, vero? Perciò appena finita l’escursione e prima di ripartire si devono introdurre carboidrati, proteine, qualche vitamina (non fondamentale in questo momento, ma gradita se avvolta da abbondanti carboidrati e zuccheri).
Per poter far ciò i cibi devono essere già pronti all’interno delle macchine: devono essere lì in attesa della nostra venuta (… beh… qui si va sullo spirituale).

La prima fase del rifocillamento post-escursione è caratterizzata dalla cosiddetta “fase salata“, ovvero quella fase in cui il nostro organismo preferisce introdurre cibi salati. In questa fase ben vengano i seguenti prodotti:
salame
gnocco (ingrassato o semplice)
gnocco fritto
prosciutto
coppa d’estate
coppa di testa
torte salate (tipo quiche lorain, erbazzone, ecc)
pane

La seconda fase è la “fase dolce“. No, non quella dove ci si fanno le coccole, ma quelle dove dobbiamo introdurre cibi dolci. Eviterò un elenco di tutte le possibili torte che potete fare ma sappiate che vanno tutte bene. Torta di mele, crostata, torta al cioccolato, ecc…

Trasversale a queste due fasi è la “fase liquida“. Questa fase è spesso sottovaluta e si vedono spesso alpinisti bere bevande errate quali Gatorade, Powerade et similia.
Per ammazzare la sete che attanaglia le nostre ugole non c’è nulla di meglio che un Radler, bevanda tirolese e sud tirolese che vede miscelare limonata e birra in parti uguali. Logicamente va molto bene anche la birra senza nessuna aggiunta. Ottime le Waiss che sono di più facile digeribilità.
Spezzata la morsa della sete atavica, la fase liquida prevede l’ingurgitare di vino. Quindi, siate bravi, e portatevi dietro vini da abbinare alla fase salata (lambrusco, barbera vivace, gotturnio e tutti quei rossi briosi che puliscono la bocca) ed anche vini da abbinare alla fase dolce (ottimi i passiti e le vendemmie tardive).

Ho dimenticato qualcosa?

Ah, se non siete sicuri che una vostra torta o salume vada bene, portatelo alle lezione teoriche: io e Gallini vi diremo se la cibaria (o il beveraggio) in questione è consono per un’alpinista o no.

direi che ti sei dimenticato la citrosodina…

…citrosodina? mmmm, è salata, dolce o liquida? :-))

Vi assicuro che se seguite pedissequamente i consigli sopra riportati non ci sarà alcun bisogno di citrosodina. Se invece saltate una delle 3 fasi, allora il corpo vi mostrerà il suo segno di ribellione mediante difficoltà digestive, ed ecco quindi il bisogno di citrosodina…

Ciao a tutti,
Stasera io e Rita non possiamo essere presenti (impegni scolastici e figliari), ma domenica ci saremo.
Ci sono già indicazioni precise (ora e luogo di partenza ed eventuale destinazione)?.
Grazie

P.S. sto cercando di convincere Rita per una torta

ciao a tutti.
Ho appena saputo da Fabio che il meteo sembra dare poche speranze per domenica e quindi potrebbe esserci uno slittamento della data. Nulla è ancora deciso, quindi rimanete in contatto…

le forti condizioni di instabilità atmosferica portano a prevedere temporali pomeridiani anche di forte intensità, quindi è opportuno valutare stasera e con ancor più sicurezza domani dopo le 13 (orario uscita nuove carte meteo ) la possibilità di rinviare l’uscita del corso……

Date retta all’esperienza: mai sfidare l’ira di Gallini (Tuxharlock). Oltre ad essere un magnifico arrampicatore ed un sopraffino metereologo è anche un grande mago (per gli anglofoni è un supreme sorcerer). Quindi se dice che è meglio rinunciare… è meglio rinunciare.

Per quel che mi riguarda, ahimè, non prenderò comunque parte all’uscita: la mia schiena è decisamente peggiorata e ora il dolore mi blocca quasi completamente la gamba destra.
Questo è quello che accade a sfidare l’ira del prode Gallini!

Importante!! Domenica 27 maggio la prevista uscita del corso è stata annullata causa maltempo, verrà
recuperata domenica 3 giugno, in settimana vi daremo conferma e tutte le informazioni del caso ( orario partenza, punto di ritrovo, ecc.).

Mi servirebbero gli estremi dell’uscita di domenica, almeno il nome della ferrata. thanx.

Ho sentito dire che faremo la Pisetta bendati.

Accidenti… mi sa che nel corpo istruttore c’è una gola profonda! Per fortuna non si è saputo in giro che oltre che bendata la Pisetta la farete senza dissipatore!!!

P.S.
Per Arturo: ma c’era proprio bisogno di scrivere tre messaggi? Adesso te ne cancello due, uno è più che sufficiente

Non saro’ dei Vostri domenica prossima, mi aspetta una luuuunga avventura a piedi,

se ce la faro’ sarà da Limone in Piemonte fino a Cap d’Ail in costa azzurra, giusto a due passi da Montecarlo,

ma sarà durissima!

Intanto domenica sono arrivata seconda nella speciale classifica Cai Carpi alla Marcia dei Tori, speriamo porti fortuna

ci vediamo ven 8
Donatellla

p.s.
buona ferrata a Tutti i compagni di corso
Donatella

Complimenti Donatella per la corsa dei tori

Per il Grand Raid du Cro-Magnon I wish you MAKE IT ( be successful), (non mi piace l’augurio del lupo che in fondo è un animale sfigato). Notare bene. Scusa Donatella se lo faccio sapere in giro, ma sono

103 km, 5200 m di dislivello positivo e 6200 m di dislivello negativo

Donatella, anche da parte mia un grossa spinta perché tu possa portare a termine quella sottospecie di tortura che il Raid du Cro-Magnon.

A me per fare quel dislivello e quei chilometri mi ci vogliono 8 giorni!

Ho comunque visto le foto dei posti di ristoro… mah… mi sa che l’anno prossimo mi propongo all’organizzazione per gestire al meglio quei miseri e miserrimi chioschi. Cazzo, neanche la piadina!

P.S.
Probabilmente anche io non sarò dei vostri Domenica: gli esiti della risonanza magnetica sono stati tremendi. Mi hanno trovato ben quattro ernia, di cui due molto grosse. Porcaccia…

NOOOOOOOOOOO,PAOLINO CHE PECCATO!!!!!!!!!!E NOI COME FACCIAMO?!?! CI STAVAMO ADOPERANDO PER PREPARE L’ERBAZZONE ALLA PANZANESE PER L’USCITA DI DOMENICA……………..LA FACCIAMO LO STESSO ANCHE SE PURTROPPO IL TEMPO SEMBRA CONTRO DI NOI?COSA DICE IL NOSTRO METEOROLOGO DI FIDUCIA?

Innanzitutto incrociamo le dita. Se Domenica riesco a stare seduto in macchina vengo su anche io. Poi magari vado a fare il sentiero che corre vicino alla ferrata.

Se invece le cose non dovessero prendere la piega giusta vi nomino cambusiere ufficiali. Come cambusiere avete l’obbligo di raccogliere assaggi di ogni singola prelibatezza e di portarmeli a casa.

Così ho parlato.

Anche da parte nostra tanti auguri, Dona, per la tua supercamminata di domenica !!!!

A noi invece: è un pò deprimente guardare le previsioni meteo !!!
Dopo mesi in cui non si è vista pioggia neppure quando prevista, ora sembra che le previsioni di bel tempo a 5 giorni vengano puntualmente smentite dalla pioggia in arrivo!!!
Questo alla faccia dei supesperti (o presunti tali) che, ai primi caldi di maggio, avevano previsto un’estate più calda del 2003! Con la metereologia a medio-lungo termine è sempre meglio andarci con i piedi di piombo.

Paolino, per l’erbazzone alla panzanese e le altre prelibatezze, non ti preoccupare: rimani a casa tranquillo che te le porto io (Roberto) !!!

Avviso a tutti i “corsisti” Domenica 03/06/2007 è confermata l’uscita pratica alle Piccole Dolomiti Vicentine, il programma prevede la salita di alcuni itinerari attrezzati, sono pertanto indispensabili: casco, e set da ferrata.
Punti di ritrovo e orario: a Modena ore 6.30 presso il parcheggio antistante l’Hotel Lux - motorizzazione, per Carpi nel parcheggio del casello della A22 del Brennero alle ore 7.00
saluti e ci vediamo domenica
PS chi dimentica il casco o il dissipatore resta al rifugio, allievo e istruttore avvisato mezzo salvato!

permane una forte instabilità atmosferica con possibili temporali pomeridiani. vista la situazione in continua mutazione occorre aspettare le carte previsionali del sabato!!!

Meteo Trentino: Dom 3: nuvolosità variabile.; Precipitazioni: probabili rovesci o temporali sparsi specie in montagna ed al pomeriggio sera.;
Meteo Veneto: Dom. 3: Alternanza di annuvolamenti e schiarite, con probabilità di piovaschi sparsi e locali rovesci
ANDREA. FA QUALCOSA !!!

un onda depressionaria di origine nord atlantica, ora sulla francia, raggiungerà in serata la liguria e il golfo di genova. il minimo al suolo dovrebbe formarsi sul tirreno all’ altezza del nord della corsica. domani pare la giornata più brutta. nella serata di domani, la depressione dovrebbe continuare a spostarsi verso la sardegna e poi in direzione della tunisia, spostando di conseguenza, la perturbazione più verso il centro italia. quindi al momento, domenica sembra in miglioramento anche se la circolazione dei venti rimane di tipo ciclonica e di conseguenza la possibilità di formazione di temporali pomeridiani, anche se a macchie di leopardo rimane.
In primavera / inizio estate, le previsioni, già a media scadenza se persiste instabilità diventano molto più complesse e i cambiamenti dei flussi delle masse d’aria sia in quota che al suolo possono subire repentine variazioni che ovviamente sconvolgono anche le previsioni. domani vedremo se la situazione è quella prospettata o se ha subito delle variazioni.
ciao!

Io mi defilo, ma non andate a dirlo in giro, mi raccomando!

Anche se le previsioni non sono esaltanti, uscita confermata, orari e punti di ritrovo invariati, a domenica!

il miglioramento del tempo per la giornata di domani ( per la zona che interessa a noi ) è confermato dalle carte meteo!! è confermato anche però il possibile sviluppo nel pomeriggio/ sera di nubi cumuliformi temporalesche a carattere locale valutabili domani sul luogo. quindi per l’evoluzione pomeridiana del tempo è molto questione di c.. fortuna
ciao ciao a domani

Boia cane… non ce la faccio. Forse riuscirei a camminare, ma le due ore di macchina sarebbero deleterie.

Mi raccomando fate a modo…ricordatevi casco, dissipatore e cibarie varie.

Roberto, tu che ha il fisico, porta su una gabbia di Faraday “portatile”, che magari vine buona… non si sa mai.

Attendo resoconto dettagliato qui sul sito per sapere come è andata l’escursione.

DIVERTITEVI !!!

Spero che per la gita di oggi il tempo sia stato piu’ clemente di quello che ho trovato io ieri mattina a Limone Piemonte, pioggia da giorni e anche alle 5 quando hanno dato il via alla corsa, da quota 1.800 abbiamo iniziato a pestare neve e dopo 4h con i piedi bagnati e le mani gelate, c’è stato il primo caso di ipotermia, come da lezione di Alberto, una ragazza ha perso i sensi.
Hanno sospeso la gara e siamo tornati tutti a Limone, tristi e bagnati.
Non vi dico il caos per recuperare gli zaini mandati al km 50 e quelli mandati all’arrivo, e raggiungere il pullman che ci aspettava a Montecarlo.
In compenso oggi c’era beltempo!

Ti eri tanto preparata e hai aspettato tanto quel giorno, peccato
A quando il prossimo raid?

Arturo, zio canguro, un non doppiare tutti i commenti! Altrimenti sarò costretto alla prossima sucita a tagliarti la corda proprio mentre sei nel passaggio più difficile.

P.S. x Gallini
Tagliare corda Orange!

ciao Paolins!!
hai notato qualche miglioramento nel tuo mal di schiena per caso???
…perchè si dà il caso che ieri, sulla cima del Carega, abbiamo interpellato per te qualcuno nelle alte sfere…tuttavia dovresti ancora sottoporti ad una certa cura, per essere sicuro del risultato.
Chiedi al prode gallinux, egli è l’intermediario con la divinità taumaturga.
no, no, tranquillo, nessuna offferta di denaro obbligatoria (quella sta solo al tuo buon Quore!!)
ciaooooo!!
fra

Vi ringrazio di cuore per la richiesta che avete fatto alla Madonna del Carega. Non ho ancora interpellato il prode Gallinux… ma… NO, il metodo del cetriolo non funziona!

no comment about cucumber!

Paolo, puoi cancellare i miei messages 39 44 48 Thanx

no, sorry…

ciao
siamo su skype:

francesca_enrico

C YA!!

Postate anche le foto della terza uscita!

Terza Uscita Alpinismo 2007

Un grazie particolare ad Enrico e Francesca (i mitici F+E) che mi hanno permesso di pubblicare tutte le loro foto qui sul sito della nostra sezione.

Ci vediamo domani mattina all’alba!

Paolino, se mi indichi un modo veloce, posso farti avere alcune foto dell’ultima uscita (Gaino) relative alla parte alta.

Ciao

P.S. Se un allievo quando pesta la corda deve offrire una birra, cosa deve offrire un istruttore con le batterie scariche?

Un istruttore con le batterie scariche, gobbo, e col cetriolo… vediamo… ho già capito, mi darò da fare la prossima uscita (schiena permettendo…)

ciao!

Che placca quella che ha concluso l’arrampicata alla parte bassa del monte Castello ( Gaino)! La placca I’ll never forget ! Nonostante Olivetta e di Nicola, che mi attendevano pochi metri sopra, mi ripetessero che dovevo fidarmi della presa dei miei scarponi e non potevo non farcela, io ero in preda alla sfiducia. Cmq placca superata. Un grazie ancora alla mia istruttrice Olivetta ( Ollie), è stata anche paziente, soprattutto negli spostamenti di conserva, che da semplici sono riuscito a rendere molto complessi! ( Leggi corde aggrovigliate attorno al collo). Giornata conclusasi nel modo più luculliano, cioè mangiare bene e bere meglio! Thank you all!

Paolino, stordito - ahimé - dal baccanale seguito all’arrampicata di ieri, ho dimenticato di riprendere il mio casco (rosso) lasciato nel baule di una non ben identificata automobile appartenente a qualcuno di voi di Castelfranco. Qualcosa mi dice che forse era la tua: se così fosse, come posso fare per riaverlo (anche perché mi servirà probabilmente già venerdì)? Ti ringrazio, Marco B.

Marco, esatto, hai lasciato il casco nella mia macchina e quindi ora è di mia proprietà. L’unico consiglio che ti posso dare è andare da Cisalfa o da Nuovi Orizzonti e comprarne uno nuovo, fiammante, più bello, con la ventola incorporata!

Oppure se ti serve Venerdì potrei costringerti a portarmi con te ad arrampicare! SOlo se però fai della roba facile, altrimenti addio caschetto…

Ti mando un sms col mio cellulare per metterci d’accordo.

Ciao

Potrei investire parte di quel denaro comprando invece una rivoltella sufficientemente precisa, oppure - è una citazione, ma la situazione è analoga e in ogni caso più economica - “verrò con un buon coltello e mi farò giustizia dovunque ti troverò”. Sono tuttavia un uomo di pace, che farci, inoltre il sangue mi impressiona parecchio: dunque vedremo di accordarci per telefono. Un po’ riconoscente e un po’ risentito,
Marco

Io invece mi trovo un bel mosco Giallo, potrei tenerlo per ricordo ma siccome sono certa che e’ di Marco, che con pazienza mi ha tenuto legata alla sua corda, glielo porto venerdi’ sera a Carpi.

Per Marco, quello del casco rosso dimenticato:
Ti ricordi di mandarmi la foto di bismantova?

Ciao
Dona

Dona cara,
facciamo un po’ di chiarezza: quanti Marco? Quali Marco? Il primo Marco, quello del “bel mosco Giallo”, è Marco M. (ma cos’è questo “bel mosco Giallo” di cui parli? O è forse un’allusione a qualcosa di impronunciabile sopravvenuto fra un tiro di corda e l’altro durante l’ascesa al Monte Gaino?). Il secondo è Marco S, ma questo sembra essere fuori da ogni questione, almeno per il momento. Io invece sono Marco B., quello del casco rosso - riconquistato a Paolino dopo un’affannosa trattativa telefonica -: non capisco però di quale foto parli, anche perché io non ne ho scattate quel giorno. Che si tratti allora di Nicola?
Vedremo di rimediare e di mettere ordine in ogni cosa venerdì sera.
Ciao
Marco B.

ah! ma sei marco l’aspirante junker??

Sì, meine liebe Franziska, sono proprio io! In realtà sarei dovuto nascere, diciamo meglio, in Inghilterra fra il 1701 e il 1788 e anche in questo caso, com’è naturale, di parte aristocratica: ad ogni modo, prima della rivoluzione francese.
(Avrei fatto in tempo, comunque, ad assistere almeno alla prima ascensione del Monte Bianco, l’8 agosto 1786.)
Come vedi, mi impegno per adattarmi di buon grado alle circostanze disdicevoli che mi vedono “gettato” in ben altro mondo e in ben altra condizione.

Che caos.. siamo in ben tre Marco.. e finchè ci si confonde sul blog va bene.. peggio era domenica quando in arrampicata ci siam trovati più o meno tutti e tre affiancati e capirsi col compagno di cordata poteva non esser facile!!
Comunque 2 Marco son istruttori di Carpi , io invece sono allievo a Castelfranco.
Da quel che ho capito Marco B. ha perso il “casco rosso”, Marco M. il “bel mosco giallo” e io che son Marco R. per fortuna non ho perso niente (anche perchè ho già dato a bismantova con il cellulare!!!). Siamo un po’ distratti in questo corso.. e Fabio con il portafogli?
Per Dona:ora ti mando le foto.
ciao a tutti!!! Marco R.

E’ vero, dimenticavo: c’è anche Marco R. oltre all’M, al B. e all’S!!!
Comunque, tutto è bene ciò che finisce bene. Come in una commedia degli equivoci, nell’ultimo atto è stato rivelato il nome del Marco della foto e Mirandolina si ritrova accontentata.
Ciao
Marco B.

Ma nessuno che ha voglia di chiamarsi Ugo?

il portafoglio di Fabio fottuto!!!! gli hanno aperto la portiera del passeggero……

Mi avete messo in difficoltà con tutti questi Marco,

intanto uno dei tre si e’ rilevato inviandomi le foto mentre calo nel vuoto di bismantova.

Ma gli altri 2 o quanti sono i Marco?
devo fare come con Cenerentola (era Lei vero quella della scarpa?) e farvi provare il mosco-moschettone?
Giallo chiaro o giallo scuro?
Lucido o Opaco?
Chi lo riconoscerà frai 2?

Buona Notte Cari
Dona

Oggetti smarriti

Quacuno domenica ha trovato un paio di occhiali da sole con montatura nera e lenti in plastica arancione?
Li indossavo domenica sul Gaino e non li trovo.

Ciao
Roberto

Dona cara,
i Marco sono quattro. Bi, Emme, Erre, Esse. Tu però fa’ una cosa: porta il “bel mosco Giallo” venerdì sera a Carpi, proveremo a strofinarlo tre volte - se non funziona tenteremo con un bacio sulla sua curva più ampia - e vedrai, ne son sicuro, da Giallo diventerà Azzurro e si trasformerà in Emme. Marco Emme. Ricorda comunque, stai attenta, che questa operazione va fatta prima di mezzanotte. Dopo, l’incantesimo è rotto per sempre.
A domani
Marco B.

mi sa che nel prossimo corso di alpinismo dovremo prevedere due lezioni teoriche in più: 1. cura degli effetti personali 2. toponomastica degli allievi

Oggetti smarriti 2

AAA Cercasi orogolio Citizen con cinturino nero smarrito durante la seconda gita alla Pietra. Ricompensa assicurata. Astenersi perditempo e richiedenti ricompensa in natura.

STOP !!!!!

Smettete di cercare, ho ritrovato gli occhiali.
Ringrazio tutti per l’impegno profuso nella ricerca di questo prezioso oggetto.
Potete tornare alle vostre occupazioni.

Ciao.
Roberto

…io ho ancora un Mosco giallo,

ma mi ci sono affezzionata.
Dopo averlo sfregato 3 volte, su consiglio di un qualche Marco,
ora posso chiedergli quello che voglio che lui esaudisce.

Come potro’ ridartelo Marco?

Ed ecco qui, finalmente, le foto della quarta uscita del Corso. Direttamente dal Monte Gaino!
Un ringraziamento particolare a Roberto e Rita che mi hanno inviato le foto relative alla parte alta di questa arrampicata.

Il link per le foto è il seguente:
Arrampicata a Gaino

Essendo Gaino vicino a Salò ho commentato alcune foto con citazioni mussoliniane che mi sembravano calzanti.

Ciao!

Dona cara,
“se mi vorrai ritrovare per sette anni dovrai camminare, dovrai riempire del tuo pianto sette fiasche di lacrime, sette paia di scarpe di ferro dovrai logorare e sette mazze di ferro consumare nel tuo cammino”. Così - all’incirca - ammonisce l’antica fiaba. Seppure tu ti ci sia affezzzionata, porta il Mosco giallo - anche se nel frattempo è diventato azzurro per averlo sfregato tre volte - giovedì alla lezione teorica. Metteremo i quattro Marco in fila, e chi supererà la prova prevista, quello sarà il vero Marco tanto cercato.
A domani
Marco B.

Bene abbiamo appurato che dona è

affezionata

al moschettone giallo, cioè prova una passione dell’anima in forza di cui si eccita un interno movimento
Ora pensiamo a stasera.
Chi conosce un after hours pub tranquillo dove effettuare un recupero psicologico dopo il corso?

Stasera al corso ci sarò,

con l’oggetto del desiderio e tutti i Marco in fila (o in cordata?).

Per il pub, mi sembra che Arth qualcosa si sia già bevuto? o sei cosi’ naturale?

A dopo
Dona

no ero sobrio. abbiamo bevuto Olga & Vittorio ed io dopo la lezione.
allego per il link da cui ho tratto la definizione di affetto e affezionato
http://www.etimo.it/?term=affetto&find=Cerca

inserire affetto

ciao arturo, ti sei lasciato inpressionare dalla signora molto vestita che beveva con la bottiglia in posizione dritto di tennis ? me la ricordo bene anch’io comunque saremmo precisi sul nome della birrereria ciao anche alla dona che non è venuta

Gruppo di auto-aiuto basato su tornei di Memory in avanzato stato di ubriachezza?

Arturo!!! Guarda di non bere piu’ fino a domani,

se vuoi che io e Nazzarena accettiamo il tuo invito x passaggio in auto.

Intanto ho comperato biscotti e rviole x la colazione di domani mattina in auto strada, anche per gli altri,

fino ad esaurimento!

A domani,

Vado a correre, spero di non sciogliermi
Dona

Dopo la bella uscita di ieri sul ghiaccio dell’Adamello, sarebbe bello leggere una Relazione tecnica.

Fabio ci scrivi qualcosa tu?

Dona

p.s.
trovato il proprietario del mosco giallo,
era del primo Marco della lista di 4, Marco M.
anche se per lui non è giallo ma dorato

http://www.cicloweb.net/trekkingghiacci.htm contiene una relazione su Cresta Croce che ti fa venire voglia di leggerne un’altra, quindi dai, Fabio, dà sfogo alla tua grafomania

Se volete maggiori informazioni sull”ippopotamo” (cannone su Cresta Croce) date un’occhiata qui: http://web.tiscali.it/voneleda/cannone/
Come stanno le vostre zampette?
P

Concordo con dona. Mi piacerebbe leggere una relazione tecnica dell’uscita.

approfitto per ringraziare gli istruttori/accompagnatori del corso per l’impegno e per la bella compagnia che sanno offrire(anche perchè entrambe le qualità non sono scontate).

paolino - avrei delle fotine da postare… venerdi credo proprio di non esserci… come posso fartele avere? sappi che mi sono costate parecchio: l’incazzatura del mio capo cordata, il buon luciano(ma tanto sò che prima o poi gli passa… hihihi!).

chiedo scusa per aver letto solo ora questa sfilarata di commenti e quindi di non aver seguito le istruzioni culinarie di paolino. Al Rosa cercherò di caricare nello zaino più lecornie possibili da condividere con il corso.

Marco.B. come và il polso?
Che ne dite te e Nicola B. di andare insieme alla falesia di Varana dopo le 18:00 durante la settimana invece di infilarci nel totem-forno?
L’ho già fatto altre volte ed è mucio fico: ci si vede fino alle 21:15 e poi dopo una giornata in topaia(ufficio), tutta quella natura… ti sembra di non aver mai visto nulla di cosi bello.
Inoltre se hai accumulato un pò di stress lo lasci tranquillamente sulle tacche svase di offiolite.
Io sono già d’accordo con due amici di andarci martedi e giovedi sera.
Dai venite anche voi!

ciao a tutti!!
buona serata e buona afa(caz… rimpiango l’ippopotamo e il freddo che gli faceva compagnia!).

olà,
se volete approfondimenti sull’”ippopotamo” (cannone di Cresta Croce) date un’occhiata qui :
… E le zampette come stanno?

A presto.
P

Hai visto, Dona, che avevo visto giusto? Il proprietario del “bel mosco Giallo” è appunto Marco Emme (cfr. commento n. 69). Il problema del riconoscimento è nato dal fatto che lui, lavorando in banca, vede oro anche in una comune lega - per quanto resistente - di color giallognolo. Che vuoi farci… Ora che la fiaba del Mosco Giallo si è conclusa con l’immancabile lieto fine, anche noi possiamo cantare: sposi, amici, al ballo, al gioco, alle mine date foco, ed al suon di lieta marcia corriam tutti a festeggiar.
Ciao
Marco B.

P.S. Per Tiziano: ti ringrazio dell’invito, ti saprò dire. Il polso duole ancor.

ciao a tutti!!
avete marchiato a fuoco i vostri materiali stavolta?
come sono le vostre condizioni generali post-ghiacciaio?
spero possiate fare meglio di me…
- schiena: sfasciata dalla discesa;
-ginocchio destro: inutilizzabile e dolente fino a questa mattina;
-gamba sx: lividone altezza stinco, per scarpone;
-ramponate gemelle polpacci sinistro e destro, per andare via pari: questione di stile;
-botta di origine sconosciuta avambraccio sx;
-vesciche su dita delle mani, di origine sconosciuta;
-naso sanguinante;
-faccia bruciacchiata effetto cuoio invecchiato Mercedes;

sono convinta che la grande berta di cresta croce me la son fumata una volta arrivata su, infatti non me lo ricordo… e però, CHE SBALLO!!

mi piange il cuore a tornare in questa buca di città fetente.
Io vorrei abitare in un faro, su un ghiacciaio, con giardini pensili e sorgenti termali
ci vediamo al rosa… (spero di trovare la forza e il coraggio di andare a correre nel frattempo…)

dona, mandami telepaticamente un po’ delle tue energie positive da maratoneta…

In effetti Fra hai bisogno di energia, io al momento lamento solo caviglie gonfie ma forse è la calura del pianurone.
Mi sto organizzando x soffrire meno lo zaino mella salita al Rosa e per capire dove sbaglio ho pesato gli ingredienti,

ora mi aspetto da voi una ricetta magica

750 gr giacca vento salewa
850 picca
500 farmacia bussola occhiali sole
2.800 zaino 50lt vuoto
400 asciugamano beauty
200 soldi telefono occhiali vista
500 cibo
400 guanti sottoguanti paraorecchie passamontagna moffole
1.300 ramponi
1.000 imbrago basso cordini moschettoni
2.100 scarponi rigidi sportiva
700 casco ghette
500 bastoncini
1.500 camel bag
600 felpa seconda maglietta calzettoni 2 paia
200 saccolenzuolo ciabatte

Totale 14.300 gr

14.300 gr è un totale “ddda paura”.
Ieri sera anch’io ho pesato il mio zaino (35 lt) e faceva un po’ più di 1.000 gr, ma poi ho realizzato che avevo già staccato bastoncini, piccozza, casco e svuotato il camel bag. Dunque avevo anch’io uno zaino decisamente troppo pesante, cosa che mi ha fatto arrabbiare (non è la prima volta che mi pongo il problema, e non ho idea di cosa potrei eliminare!).

Se fossi in te, comunque, non chiederei al pubblico maschile di darti un consiglio. La prima cosa che risponderebbe uno qualunque di loro sarebbe la banalità di eliminare il beauty (fatto salvo elemosinare poi un po’ di crema una qualsiasi di noi perchè altrimenti gli si scotta il nasino), l’asciugamano, il telefono e buona parte della farmacia. Tutti gadget che solo le signorine portano in montagna (per un totale di 700 gr circa)!

Da parte mia, però, sento di poterti consigliare una cosa relativa agli scarponi da 2.100 gr. Meglio metterli ai piedi! Quello che ne ricaverai sarà forse una vescica sotto uno o entrambi gli alluci a fine giornata (io ce l’ho, anche se indolore) e le caviglie gonfie che fanno tanto “vecchia signora” (io me ne sono accorta oggi pomeriggio), ma almeno ti sarai risparmiata una fatica inutile! :))

ciao e alla prossima

PS. concordo con fra sulla necessità di cambiare aria! se trovi una buona alternativa e hai bisogno di una “amorevole tata” per te ed enrico, dimmi qualcosa. CI SONO!

hei donne, e le corde, dove le mettiamo??
dona: continuiamo così, facciamoci del male, direbbe nanni…lo zaino non lo voglio nenache pesare, tanto meno di così non posso riempirlo, ed è comunque peso…quindi, impasto tutto, butto giù e bon appetit!
lidia:beh…la guardiana del faro…

(odio l’estate e il caldo, c’entra niente ma devo sfogarmi)
ciao!
fr

Guarda, Dona, mi hai proprio incuriosito col peso dello zaino, e siccome avevo la roba del giro in Adamello ancora in giro per casa, ho voluto pesarla per vedere dove eventualmente posso (o puoi)migliorare l’attrezzatura, ed ecco i risultati a confronto: nell’elenco che segue, il primo peso è il tuo, il secondo il mio, il terzo è la differenza in + o in -.

750 gr giacca vento salewa***580 giacca a vento mellos*** -170
850 picca***680 vecchia picca Camp*** -170
500 farmacia bussola occhiali sole***40 occhiali sole farmacia, no bussola*** -460
2.800 zaino 50lt vuoto***1500 Zaino 35lt vuoto*** -1300
400 asciugamano beauty***170 asciugamano “beauty”*** -230
200 soldi telefono occhiali vista***174 soldi telefono, no occhiali vista*** -26
500 cibo***150 Cibo (6 barrette da 25 g)*** -350
400 guanti sottoguanti paraorecchie passamontagna moffole ***254 Guanti (208) moffole no, paraorecchi (46) passamontagna no*** -246
1.300 ramponi*** 585 Ramponi*** -715
1.000 imbrago basso cordini moschettoni***1000 Imbrago basso cordini moschetton*** -0
2.100 scarponi rigidi sportiva*** no scarponi*** -2100
700 casco ghette***500 Casco 300 ghette 200*** -200
500 bastoncini***500 Bastoncini*** -0
1.500 camel bag*** 1500 Bere*** - 0
600 felpa seconda maglietta calzettoni 2 paia***450 pile 256 seconda maglietta 142 50 calzettoni 1 paio*** -150
200 saccolenzuolo ciabatte***264 Saccolenzuolo no ciabatte + 64

Totale Dona 14.300 gr
Totale mio 8.247 gr
Differenza – 6 kg !!!!

Conclusioni: mancano all’appello una frontale, un coltello svizzero e altri indumenti che mi porto sempre dietro e non in elenco (182g copri-pantaloni, gilet di pile antivento gr 500), ma come si può vedere si possono evitare parecchi kg senza rinunciare (quasi) a niente. I miei effetti personali (non sono certo famoso nè per la qualità nè per la modernità della mia attrezzatura) non li ho mai comprati pensando al peso, quindi, Dona, mi chiedo: ma chi ti sponsorizza, la Piombo Sport Spa?
Spero che i dati a confronto tornino utili (adesso tutti si metteranno a pesare come dei pazzi), perchè 14 kg per un giro come quello della Cresta Croce sono davvero troppi!

E bravi tutti. Sono contento che siate tutti tornati salvi e (quasi) sani della gita in Adamello.
Io ho fatto qualche piccolo giro in dolomite per provare la schiena: miglioro e quasi sicuramente verrò sul Rosa!

Detto ciò dico anche io la mia sulla questione zaino.
Premetto che io porto una XXL e che quindi tutto è molto largo/pesante/grosso.
La mia prima uscita in ghiacciaio mi ha visto patire con uno zaino da 55Litri. Pensavo di non riuscire in meno. Pesava una follia, forse anche di più. Logicamente con me avevo la reflex digitale e due obiettivi che pesavano come gli scarponcini!
La seconda volta sono passato ad un 45 litri. Pesava meno lo zaino e comunque sono riuscito a metterci dentro anche li la reflex.
Poi ho dato la svolta. 35 litri di zaino, niente amenicoli in più. La